ஆரோக்கியம்
நெஞ்செரிச்சலா? மாரடைப்பா? இரண்டுக்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்ன? கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய அறிகுறிகள்!
Published
6 நாட்கள் agoon
By
Poovizhi
நெஞ்சில் எரிச்சல் அல்லது மார்பு வலி ஏற்பட்டால், அது சாதாரண அமிலத்தன்மை (Acidity) காரணமாக இருக்கலாம். ஆனால் சில நேரங்களில் அதே அறிகுறி உயிருக்கு ஆபத்தான மாரடைப்பின் (Heart Attack) ஆரம்ப எச்சரிக்கையாகவும் இருக்கக்கூடும். இந்த இரண்டிற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
மருத்துவ நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, மாரடைப்பும் அமிலத்தன்மையும் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தினாலும், சில முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன. அவற்றை சரியாகக் கவனிப்பதன் மூலம் அவசர சிகிச்சை தேவைப்படும் சூழலை விரைவாக அடையாளம் காண முடியும்.
அமிலத்தன்மையால் ஏற்படும் நெஞ்செரிச்சல்
செரிமானக் கோளாறு அல்லது இரைப்பை அமிலம் அதிகரிப்பதால் நெஞ்சில் எரிச்சல் மற்றும் மார்பு வலி ஏற்படலாம். குறிப்பாக அதிக காரம், எண்ணெய் உணவுகள் அல்லது அதிகமாக சாப்பிட்ட பிறகு இந்த அறிகுறிகள் தோன்றும்.
அமிலத்தன்மையின் பொதுவான அறிகுறிகள்:
- மார்பு மற்றும் மேல்வயிற்றில் எரியும் உணர்வு
- உணவு சாப்பிட்ட பிறகு அறிகுறிகள் அதிகரித்தல்
- சாப்பிட்ட உடனே படுத்தால் நெஞ்செரிச்சல் அதிகரித்தல்
- வாயில் புளிப்புச் சுவை அல்லது அமிலம் மேலே வருவது போன்ற உணர்வு
- ஆன்டாசிட் (Antacid) மருந்துகளை எடுத்த பிறகு நிவாரணம் கிடைத்தல்
மாரடைப்பின் முக்கிய அறிகுறிகள்
மாரடைப்பு ஏற்படும் போது, இதயத்திற்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதால் மார்பு வலி ஏற்படுகிறது. இந்த வலி சாதாரண நெஞ்செரிச்சலை விட தீவிரமாகவும் நீடித்ததாகவும் இருக்கும்.
மாரடைப்பின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்:
- மார்பின் நடுப்பகுதி அல்லது இடது பகுதியில் கடுமையான வலி அல்லது அழுத்தம்
- வலி இடது கை, தோள், கழுத்து அல்லது தாடை வரை பரவுதல்
- மூச்சுத் திணறல்
- அதிகப்படியான வியர்வை
- குமட்டல் அல்லது வாந்தி உணர்வு
- தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
- திடீர் சோர்வு அல்லது பலவீனம்
எப்போது உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
மார்பு வலியுடன் கீழ்க்கண்ட அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், அதை சாதாரண அமிலத்தன்மை என்று கருதி அலட்சியப்படுத்தக்கூடாது.
- வலி இடது கை, கழுத்து அல்லது தாடை வரை பரவுதல்
- மூச்சுத் திணறல்
- அதிக வியர்வை
- மார்பில் கனமான அழுத்தம் போன்ற உணர்வு
- மயக்கம் அல்லது தலைச்சுற்றல்
இவ்வாறான அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்குச் சென்று மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும்.
இதய ஆரோக்கியத்திற்கு வழக்கமான பரிசோதனை அவசியம்
இதய நோய் அபாயம் உள்ளவர்கள் அல்லது குடும்பத்தில் இதய நோய் வரலாறு உள்ளவர்கள், மருத்துவரின் ஆலோசனையின்படி இதய பரிசோதனைகளை தவறாமல் மேற்கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக, ஆண்கள் 45 வயதிற்குப் பிறகும் பெண்கள் 55 வயதிற்குப் பிறகும் இதய ஆரோக்கியத்தை பரிசோதித்துக் கொள்வது நல்லது.
J. Poovizhi is the Senior Sub Editor at BhoomiToday.com, with a B.A. in English from Thiruvalluvar University. She brings extensive expertise in Employment News, Astrology, and Devotional Content, delivering insightful and well-researched articles to readers. With a keen eye for detail and a passion for diverse subjects, Poovizhi ensures content quality that resonates with a wide audience.

You may like

எலும்புப் புற்றுநோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் என்ன? இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அலட்சியம் செய்யாதீர்கள்!

கொலஸ்ட்ரால் அதிகரித்தால் இரவில் தோன்றும் 5 முக்கிய அறிகுறிகள்… அலட்சியம் செய்தால் மாரடைப்பு அபாயம்!

40 வயதிற்கு பிறகு ஆண், பெண் இருவரும் அவசியம் செய்ய வேண்டிய 5 முக்கிய உடற்பயிற்சிகள்!

தினமும் ஒரு கிராம்பு எடுத்துக்கொள்வதால் இதய ஆரோக்கியம் மேம்படும் – கொலஸ்ட்ராலை குறைத்து இதய நோய்களைத் தடுக்க உதவும் இயற்கை மருந்து!

இதயத்தை பாதுகாப்பதில் உதவும் உணவுகள் – தமனி சுருங்கலைத் தடுக்கும் நன்கு சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!

உலக இதய தினம் 2025: இதய ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமான 6 சப்ளிமெண்ட்கள்!


















