Connect with us

ஆரோக்கியம்

கறிவேப்பிலையை நீண்ட நாட்கள் புதியதாக வைத்திருக்க எளிய முறைகள்!

Published

on

கறிவேப்பிலை நம் தினசரி சமையலில் தவிர்க்க முடியாத ஒன்று. இது உணவுக்கு சுவையையும் மணத்தையும் சேர்ப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், பல மருத்துவ குணங்களையும் கொண்டுள்ளது. ஆனால் ஒரு சிக்கல் என்னவென்றால், கறிவேப்பிலை மிக விரைவில் வாடி கெட்டுப்போகும். பொதுவாக இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்குள் காய்ந்து விடும். சில எளிய குறிப்புகளை பின்பற்றினால், கறிவேப்பிலையை ஒரு வாரம் முதல் பல மாதங்கள் வரை புதியதாக வைத்திருக்க முடியும்.

🥬 குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்தல்

முதலில் இலைகளை நன்றாகக் கழுவி, ஒரு துணியில் பரப்பி தண்ணீர் முழுவதும் காயும் வரை வைத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் காகிதத்தில் சுற்றி பிளாஸ்டிக் கவரில் போட்டு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்தால், ஒரு வாரம் புதியதாக இருக்கும். சிலர் கறிவேப்பிலையை ஒரு சுத்தமான துணியில் சுற்றியும் சேமிப்பார்கள்.

❄️ ஐஸ் தட்டில் சேமித்தல்

கறிவேப்பிலையை கழுவி உலர்த்தி, ஐஸ் தட்டில் போட்டு தண்ணீர் நிரப்பி ஃப்ரீசரில் வைக்கலாம். பின்னர் அவை ஐஸ் க்யூப்ஸாக மாறும். தேவையான போது க்யூப்பை எடுத்து வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்து பயன்படுத்தலாம். இது புதிதாகப் பெற்ற இலைகளைப் போலவே இருக்கும்.

🌞 உலர்த்தி வைத்தல்

மற்றொரு முறை, கறிவேப்பிலையை வெயிலில் அல்லது மைக்ரோவேவ்/ஏர் பிரையரில் சிறிது நேரம் வைத்து உலர்த்துவது. இவை மொறுமொறுப்பாக மாறியதும் காற்று புகாத டப்பாவில் வைத்தால், பல மாதங்கள் கெடாமல் இருக்கும். சமையலுக்கு தேவையான போது நேரடியாக பயன்படுத்தலாம்.

🧂 உப்பு நீரில் ஊறவைத்தல்

சிலர் இலைகளை சிறிது நேரம் உப்பு நீரில் ஊறவைத்து பின்னர் உலர்த்தி குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிப்பார்கள். இது இலைகள் பச்சை நிறத்தை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க உதவும்.

தினபலன்11 மணி நேரங்கள் ago

இன்றைய ராசிபலன் – 9 மே 2026, சனிக்கிழமை

ஆன்மீகம்23 மணி நேரங்கள் ago

இந்த 4 ராசி பெண்களிடம் பொய் சொன்னால் உடனே கண்டுபிடித்துவிடுவார்களாம்.. ஜாக்கிரதை!

வணிகம்23 மணி நேரங்கள் ago

சந்தை சரிவில் ரூ.18,500 கோடி முதலீடு செய்த எல்ஐசி.. டாப் 10 பங்குகளை அள்ளிய வாங்கிய LIC!

ஆன்மீகம்23 மணி நேரங்கள் ago

மே 10ல் உருவாகும் கிரகண யோகம்.. இந்த 3 ராசிக்காரர்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்!

வணிகம்23 மணி நேரங்கள் ago

எஸ்பிஐ நிகர லாபம் ரூ.19,684 கோடியாக உயர்வு.. டிவிடெண்ட் அறிவிப்பு வெளியீடு!

ஆன்மீகம்23 மணி நேரங்கள் ago

12 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு கடக ராசிக்கு செல்லும் குருபகவான்.. ஜெயிக்கிற குதிரையாக மாறும் 3 ராசிகள்!

ஆன்மீகம்23 மணி நேரங்கள் ago

மே 17 முதல் ரேவதி நட்சத்திரத்தில் சனி: 3 ராசிகளுக்கு தொழில் வளர்ச்சி, பணவரவு, அதிர்ஷ்டம்!

ஆன்மீகம்23 மணி நேரங்கள் ago

மே 14 முதல் உருவாகும் கஜலட்சுமி ராஜயோகம்: 3 ராசிகளுக்கு பணவரவு, அதிர்ஷ்டம், தொழில் முன்னேற்றம்!

வேலைவாய்ப்பு23 மணி நேரங்கள் ago

12ஆம் வகுப்பு முடித்தவர்களுக்கு மத்திய அரசு வேலை: 731 ஸ்டெனோகிராபர் பணியிடங்களுக்கு SSC அறிவிப்பு!

ஆன்மீகம்24 மணி நேரங்கள் ago

மே 11 முதல் கிருத்திகை நட்சத்திரத்தில் சூரியன்: 3 ராசிகளுக்கு அதிர்ஷ்டம், பதவி உயர்வு, பணவரவு!

வணிகம்6 நாட்கள் ago

உலக சந்தை தாக்கம்: இந்திய பங்குச்சந்தை கடும் வீழ்ச்சி.. முதலீட்டாளர்கள் கவனிக்க வேண்டிய 3 பங்குகள்!

வணிகம்6 நாட்கள் ago

PF பணத்தை எடுத்து தங்கத்தில் முதலீடு செய்யலாமா? பொருளாதார நிபுணர் ஆனந்த் சீனிவாசன் முக்கிய எச்சரிக்கை!

வணிகம்6 நாட்கள் ago

இன்றைய தங்கம் விலை (03/05/2026)!

வணிகம்6 நாட்கள் ago

8வது ஊதியக் குழு: மத்திய அரசு ஊழியர்களின் குறைந்தபட்ச சம்பளம் ரூ.69,000 ஆகுமா?

ஆரோக்கியம்5 நாட்கள் ago

உங்கள் கண்களை பாதிக்கும் 8 தினசரி பழக்கங்கள்!

கிரிக்கெட்6 நாட்கள் ago

ஐபிஎல் வரலாற்றில் புதிய சாதனை: மும்பையை வீழ்த்தி 20வது வெற்றியை பதிவு செய்த சிஎஸ்கே!

வணிகம்6 நாட்கள் ago

காப்பீட்டு துறையில் 100% வெளிநாட்டு முதலீட்டுக்கு அனுமதி.. ஆனால் LIC-க்கு மட்டும் 20% வரம்பு தொடரும்!

இந்தியா5 நாட்கள் ago

தமிழ்நாடு சட்டமன்ற தேர்தல் முடிவுகள் 2026 – அரசியல் கட்சிகளைப் புரட்டிப் போட்ட தமிழ்நாடு மக்கள்

kamal
சினிமா6 நாட்கள் ago

கர்நாடகாவில் 693 நாட்கள் ஓடிய கமல் படம்: 48 ஆண்டுகளாக முறியடிக்கப்படாத ‘மரோ சரித்திரா’ சாதனை!

சினிமா6 நாட்கள் ago

திரையரங்கில் மிஸ் ஆன தரமான தமிழ் படங்கள்: ஓடிடியில் கண்டிப்பாக பார்க்க வேண்டிய 5 திரைப்படங்கள்!

Translate »
Produkcja suplementów diety biznes – poznaj koszty produkcji suplementów diety i cennik. Unul dintre cele mai moderne tratamente de slabire este cel de terapie tecar. Door de trapondersteuning maken elektrische moederfietsen het mama’s (en papa’s natuurlijk) een stuk gemakkelijker.