ஆரோக்கியம்
மாரடைப்பு வருவதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் உடல் தரும் 5 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் – ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள்!
சமீப காலங்களில் மாரடைப்பால் உயிரிழப்பவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. மாரடைப்பு என்பது இதயத்திற்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தில் திடீரென தடை ஏற்படும் போது நிகழும் ஒரு அவசர மருத்துவ நிலை. சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், இது உயிருக்கு ஆபத்தானதாக மாறலாம்.
முக்கியமாக, ஒருவருக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு முன்பே உடல் சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்துகிறது. அவை சாதாரணமானதாக தோன்றினாலும், காரணமின்றி தொடர்ந்து அந்த அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அவற்றை புறக்கணிக்கக் கூடாது.
nourishnest888 என்ற இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் ஒரு இதய நோய் நிபுணர், மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு சுமார் 30 நிமிடங்களுக்கு முன் உடல் 5 முக்கிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும் என்று கூறியுள்ளார். அவை குறித்து அவர் விரிவாக விளக்கியுள்ளார்.
1️⃣ நெஞ்சு அசௌகரியம்
மாரடைப்பின் முதல் மற்றும் முக்கிய அறிகுறி நெஞ்சு பகுதியில் ஏற்படும் அசௌகரியம். நெஞ்சு இறுக்குவது, அழுத்துவது அல்லது பாரமாக உணரப்படுவது போன்ற உணர்வு ஏற்படும். இதயத்திற்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதால் இந்த நிலை உருவாகிறது. காரணமின்றி இந்த அறிகுறி ஏற்பட்டால் உடனே மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
2️⃣ இடது கை, தோள்பட்டை அல்லது தாடையில் வலி
மாரடைப்பின் இரண்டாவது எச்சரிக்கை அறிகுறி இடது கை, தோள்பட்டை அல்லது தாடையில் வலி ஏற்படுவது. இதய திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் குறையும்போது, வலி சமிக்ஞைகள் அருகிலுள்ள நரம்புகள் வழியாக பரவுகின்றன. திடீரென இவ்வாறு வலி ஏற்பட்டால் உடனடி மருத்துவ பரிசோதனை அவசியம்.
3️⃣ மூச்சுத் திணறல்
இதயம் சரியாக இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாத நிலையில், நுரையீரலுக்கு செல்லும் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறையும். இதன் காரணமாக மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும். திடீரென சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், உடனே மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும்.
4️⃣ காரணமில்லாத அதிக வியர்வை
மாரடைப்பின் போது இதயத்திற்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறையும் நிலையில், நரம்பு மண்டலம் அவசர நிலைக்கு செல்லும். இதனால் குளிர்ந்த சூழ்நிலையிலும் கூட அதிக அளவில் வியர்வை வெளியேறும். காரணமின்றி அதிக வியர்வை ஏற்பட்டால், உடனே மருத்துவமனை செல்ல வேண்டும்.
5️⃣ குமட்டல் அல்லது தலைச்சுற்றல்
மூளை மற்றும் வயிற்றுக்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படும் போது, குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஏற்படும். காரணமின்றி இந்த அறிகுறிகள் தோன்றினால், சற்றும் தாமதிக்காமல் மருத்துவரை சந்திப்பது அவசியம்.
எச்சரிக்கை:
மேலே கூறப்பட்டுள்ள அறிகுறிகள் உங்களுக்கு தொடர்ந்து அல்லது திடீரென ஏற்பட்டால், அதை சாதாரணமாக நினைக்காமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள். சரியான நேரத்தில் எடுக்கப்படும் முடிவு உயிரைக் காப்பாற்றும்.
