திடீர் கார்டியாக் அரெஸ்ட் வருவதற்கு 24 மணி நேரத்திற்கு முன் தெரியும் மூன்று முக்கிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்!

உலகளவில் இதய நோய்கள் மற்றும் திடீர் கார்டியாக் அரெஸ்ட் காரணமாக உயிரிழப்பு அதிகரித்துக் கொண்டே வருகிறது. மாரடைப்பு என்பது இரத்தக்குழாய்களில் அடைப்பு ஏற்பதால் ஏற்பட்டாலும், கார்டியாக் அரெஸ்ட் என்பது இதயம் திடீரென துடிப்பதை நிறுத்துவதால் உருவாகும் மிக ஆபத்தான அவசரநிலை.

ஒருவருக்கு கார்டியாக் அரெஸ்ட் ஏற்பட்டால், ஒவ்வொரு நிமிடமும் சிகிச்சை தாமதமானால் உயிர்வாழும் வாய்ப்பு 7-10% வரை குறைகிறது. அதனால் உடனடியாக CPR கொடுக்கப்படுவது மிக முக்கியம்.

புதிய ஆய்வுகள் கூறுவதாவது,

👉 திடீர் கார்டியாக் அரெஸ்ட் ஏற்படுபவர்களில் 50% பேருக்கும் 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பே உடல் சில எச்சரிக்கை சைகைகளை தருகிறது.

ஆனால் பலர் அதை லேசாக எடுத்துக் கொள்வதால் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

அமெரிக்காவின் ஹார்ட்ஃபோர்டு & ப்ளூம்ஃபீல்டு Heart & Vascular Institute நிபுணர் டாக்டர் ஜவாத் ஹைதர் கூறிய முக்கிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

⚠️ கார்டியாக் அரெஸ்ட் வருவதற்கு 24 மணி நேரத்திற்கு முன் தெரியும் முக்கிய 3 அறிகுறிகள்

1. நெஞ்சு பகுதியில் அசௌகரியம்

• திடீரென நெஞ்சு பகுதியில் கனத்த உணர்வு

• அழுத்தம், எரிச்சல், கூச்சம்

• நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் அல்லது இடைக்கிடையாக வரும் அசௌகரியம்

இவை சாதாரணமானவை என்று எண்ணாமல் உடனே மருத்துவரை அணுகுவது உயிரைக் காப்பாற்றும்.

2. மூச்சுத் திணறல் / சுவாச சிரமம்

எந்த செயலும் செய்யாமல் இருந்தபோதும்:

• சரியாக சுவாசிக்க முடியாமை

• வழக்கத்திற்கு மாறாக மூச்சு இழுப்பதில் சிரமம்

• நிம்மதியாக உட்கார்ந்தும் மூச்சு திணறுவது

இது கார்டியாக் அரெஸ்ட் வரப்போகும் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று.
உடனடியாக மருத்துவ உதவி தேவை.

3. திடீர் அதிக வியர்வை

• எதுவும் செய்யாமல் இருந்தபோதும் அதிக வியர்வை

• குளிர்சாதன அறையிலும் கூட வியர்வை தாராளமாக வெளிவருவது

• நரம்பு பதட்டம் போன்ற உணர்வு

இது இதயம் போராடிக்கொண்டிருக்கிறது என்பதைப் 보여주는 அவசர எச்சரிக்கை சிக்னல்.

🧑‍🤝‍🧑 ஆண்கள் vs பெண்கள் – அறிகுறிகளில் வேறுபாடு

ஆய்வுகளின் அடிப்படையில்:

ஆண்கள் அதிகம் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள்:

• நெஞ்சு வலி

• சுவாச சிரமம்

• அதிக வியர்வை

பெண்கள் அதிகம் அனுபவிக்கும் அறிகுறி:

• மிகவும் அதிகமான மூச்சுத் திணறல்

பெண்கள் பெரும்பாலும் நெஞ்சுவலி அனுபவிக்காமல் இருக்கலாம்; இது ஆபத்தைக் கவனிக்காமல் விட வைக்கிறது.

🔴 அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்!

• 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பே உடல் சின்ன சைகைகள் தருகிறது

• அவற்றை கவனித்து உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறுவது உயிரை காப்பாற்றும்

• திடீர் கார்டியாக் அரெஸ்ட் என்பது 100% ஆபத்தான நிலை; vài minute தாமதம் கூட உயிரிழப்புக்குக் காரணம்