பெரும்பாலான தமிழக வீடுகளில் காலை உணவாக இட்லி மிகவும் பிரபலம். இட்லி சட்னி மற்றும் சாம்பாருடன் சாப்பிடுவது அன்றைய நாள் சிறப்பாக தொடங்கும். இட்லி ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு ஆகும். சில சமயங்களில்...
சாதாரணமாக மக்கள் மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவாக கருதும் இட்லி குறித்து கர்நாடக அரசு வெளியிட்ட ஒரு தகவல் தற்போது பெரும் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது. ஹோட்டல்களில் விற்கப்படும் இட்லி மற்றும் இதுபோன்ற மற்ற உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் சில...
சிறந்த செரிமானத்திற்கு உதவும் 8 புரோபயாடிக் உணவுகள்! வயிற்று பிரச்சனைகள், செரிமான கோளாறுகள் என்று பலருக்கும் பொதுவான பிரச்சனைகள். இவற்றிற்கு தீர்வாக புரோபயாடிக் உணவுகள் உதவும். புரோபயாடிக் என்றால் என்ன? புரோபயாடிக் என்பது நம் குடலில்...
இட்லி: உடல் எடை: இட்லி மாவில் உள்ள குறைவான கலோரிகள் உடல் குறைக்க உதவி செய்யும். புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து: இட்லியில் உள்ள புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து நீண்ட நேரம் வயிறு நிறைவாக வைத்திருக்கும் &...
தென் இந்தியாவின் பல பகுதிகளில் மிகவும் பிரபலமான காலை உணவுகள் உள்ளன. தமிழ்நாட்டில் பல அட்டகாசமான காலை உணவுகள் உள்ளன. இன்று நாம் நமக்குப் பிடித்த உணவை உண்கிறோம். அதில் எது சிறந்தது என்ற விவாதம்...