உங்கள் குடும்பத்தில் மாரடைப்பு வரலாறு இருந்தால் இந்த பழக்கங்களை உடனே மாற்றுங்கள்! இதய நோய்கள் உலகளவில் அதிகம் பரவிவரும் ஆபத்தான நோய்களில் ஒன்றாகும். குறிப்பாக, குடும்ப வரலாற்றில் மாரடைப்பு இருந்தால், அந்தக் குடும்பத்தினருக்கு இதய நோய்கள்...
உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க நாம் உணவு மீது கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். உணவில் உள்ள கொழுப்பு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் பற்றி தெரிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம். இவை இரண்டும் ஒன்றாகக் கருதப்பட்டாலும், உடலில் அவற்றின்...
சமஸ்கிருத மொழியில் பேசுவதன் மூலம் சர்க்கரை நோய், இதய நோய் கோளாறு ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கலாம். கணினி மென்பொருளைச் சமஸ்கிருத மொழியில் உருவாக்கினால் எவ்வித கோளாறுகளும் வராது. இவ்வாறு அமெரிக்காவின் விண்வெளி ஆராய்ச்சி நிறுவனம் நாசா தெரிவித்துள்ளது...