ஆரோக்கியம்
தீராத பல் வலியை நொடியில் போக்க வேண்டுமா? இதோ அற்புதமான 10 இயற்கை மருத்துவ முறைகள்!‘

பல் வலி (Toothache)

Toothache
சுண்டைக்காய்(Turkey berry)

Turkey berry
அடிக்கடி சுண்டைக்காய் சாப்பிட ரத்தச் சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும். சுண்டைக்காயில் அதிகமாக உள்ளது. இந்த காய் ஆஸ்துமா, ஜுரம் முதலியவற்றை நீக்கும்.
சுக்கு, பனை(Ginger, Borassus)

Ginger
சாதாரண வாயு பிடிப்பிற்கு சுக்குயும் பனை வெல்லத்தையும் கலந்து சாப்பிட்டால் போதும்.
முருங்கை கீரை(murungai keerai)

murungai keerai
தினமும் முருங்கை கீரையை சாப்பிட்டால் நீரிழிவு நோய் கட்டுப்படும். கண் பார்வை தெளிவு பெரும்.
கேழ்வரகு(Ragi)

Finger millet
கர்ப்பிணி பெண்கள் தினமும் ஒரு முறை கேழ்வரகில் செய்த உணவு பொருட்களை சாப்பிட வேண்டும். இதில் இரும்பு சத்து கால்சியம் உள்ளது.
வேம்பம்பூ (Neem)

Azadirachta indica
வேம்பம்பூவை ரசம் வைத்து சாப்பிட்டால் உடம்பில் உள்ள கிருமிகள் அழியும். பித்தம் குறையும்.
தேன் (Honey)

Honey
அதிக இருமல் ஏற்படும் போது ஒரு ஸ்பூன் தேன் சாப்பிட்டால் இருமல் குறையும்.
மணத்தக்காளிக் கீரை (Black nightshade)

Black nightshade
மணத்தக்காளிக் கீரையை பருப்புடன் சேர்த்து தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் ஆசனக்கடுப்பு, மூலநோய் குணமாகும்.
நிலவேம்பு (Green chiretta)

Green chiretta
நிலவேம்பு கஷாயத்தில் கல்லீரல் வீக்கத்தை குறைக்கும் ஆற்றல் உள்ளது.
கத்தரிக்காய் (Aubergine)

Aubergine
கத்தரிக்காயை அரைத்து வீக்கம் இருக்கும் இடத்தில் தொடர்ந்து தடவி வந்தால் வீக்கம் குணமாகும்.
மாதுளம்(Pomegranate)

Pomegranate
மாதுளம் பழச்சாறுடன் தேங்காய்ப்பால் சேர்த்து சாப்பிட்டு வர நரம்புப் பிரச்னைகள் நீங்கும்.















