அன்றாடம் நாம் சந்திக்கக்கூடிய பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கு பப்பாளி பழம் ஒரு இயற்கையான தீர்வாக அமைகிறது. இனிப்பு சுவையுடன் புத்துணர்ச்சி தரும் பப்பாளி பழம் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள், நார்ச்சத்து, ஆன்டி-ஆக்சிடன்ட்கள் மற்றும் செரிமான நொதிகள் நிறைந்ததால்,...
பப்பாளியை உண்பவர்கள் பெரும்பாலும் அழகு கூடும். தேகம் பளபளப்பாகும் என்ற எண்ணத்திலேயே அதை எடுத்து கொள்கிறார்கள். ஆனால், ’வைட்டமின் ஏ’ அதிகளவு நிறைந்துள்ள பப்பாளியைச் சாப்பிடுவதால் செரிமானத் திறன் அதிகரிக்கும். உடலின் ரத்தத்தைச் சுத்திகரித்து வயிற்றுப்...
எலும்பு வளர்ச்சி, பல் உறுதி ஏற்படும். பப்பாளிக் காயை கூட்டாக செய்து உண்டு வர, குண்டான உடல் படிப்படியாக மெலியும். தொடர்ந்து பப்பாளிப் பழத்தை சாப்பிட்டு வர கல்லீரல் வீக்கம் குறையும். பப்பாளிப் பழத்தை தேனில்...