நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை வேகமாக உயர்ந்து வரும் நிலையில், ரத்த சர்க்கரை அளவை இயற்கையாக கட்டுப்படுத்த உதவும் உணவுப் பொருட்கள் மற்றும் மருந்தியல் முக்கியத்துவம் கொண்ட மூலிகைகள் மீதான ஆராய்ச்சிகள் உலகம் முழுவதும் நடந்து வருகின்றன....
நீரிழிவு நோயாளிகள் எப்போதும் தங்களின் இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டும். உணவில் கட்டுப்பாடு, உடல் இயக்கம் ஆகியவை மிக முக்கியம். இயற்கையாகவே சில மூலிகைகள் மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க...
பூசணி விதைகள் – ஒரு சிறிய அளவில் இருந்தாலும், அதன் மருத்துவ நன்மைகள் ஏராளம். இந்த சிறு விதைகளில் மிகுந்த ஊட்டச்சத்துகள் இருப்பதினால், தினசரி உணவில் இதனைச் சேர்த்தால், பலவிதமான உடல் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு கிடைக்கும்....