ஆரோக்கியம்10 மாதங்கள் ago
ஏலக்காயை சாப்பிட்ட பின் மெல்லும் பழக்கம்: வாய்த்துர்நாற்றம், செரிமானம், சர்க்கரை ஆசை குறைய இதற்கு தான் காரணம்!
சாப்பாட்டின் பின் ஏலக்காய் மென்றால் என்ன பலன்? செரிமானத்துக்கும் வாய் துர்நாற்றத்துக்கும் தீர்வு! இந்தியா மசாலா பொருட்களின் தாயகம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதில் முக்கியமானது ஏலக்காய், இதனை மசாலா பொருட்களின் ராணி என்றும் கூறுவர். சாப்பாட்டின்...
