இட்லி, தோசை, சாதம் என எதற்காகவும் சட்னி ஒரு முக்கியமான பங்காற்றுகிறது. ஆனால் தேங்காய், தக்காளி, வெங்காயம் போன்ற வழக்கமான சட்னிகளை விட, இன்று ட்ரெண்டாகி வரும் கறிவேப்பிலை சட்னி சுவையிலும், ஆரோக்கியத்திலும் சிறந்ததாக உள்ளது....
கிவி பழத்தை விட 3 மடங்கு வைட்டமின் சி! நெல்லிக்காய் துவையல் இப்படி செஞ்சு சாப்பிடுங்க! நெல்லிக்காய் என்பது பண்டைய காலத்திலிருந்தே மருத்துவ பண்புகளுடன் பயன்பட்டு வரும் ஒரு இயற்கை உணவு. ஒரு கிவி பழம்...